Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Puls Langhus
Puls Bøleråsen
Puls Trollåsen
Puls Greverud
Alle aktiviteter
Sykkel
Dans
Styrke
Step/Kondisjon
Funksjonell Trening
Kropp og sjel
Senior
Kurs
Puls Langhus Studio
Utetrening
Uke 03 (18/01 - 24/01)
Uke 04 (25/01 - 31/01)
Uke 05 (01/02 - 07/02)
Uke 06 (08/02 - 14/02)
Uke 07 (15/02 - 21/02)
Uke 08 (22/02 - 28/02)
Uke 09 (01/03 - 07/03)
Uke 10 (08/03 - 14/03)
Hjelp
Mandag 18/01
08:00
Puls Langhus Studio
09:00
Puls Langhus Studio
09:15
Pilates 55min
Anette
09:30
Sirkeltrening 45min
Runar
10:00
Puls Langhus Studio
10:30
MorgenPuls Styrke
Anette
10:30
MorgenPuls Styrke EKSTRA
Bente Haugan
11:00
Puls Langhus Studio
12:00
Puls Langhus Studio
13:00
Puls Langhus Studio
14:00
Puls Langhus Studio
15:00
Puls Langhus Studio
16:00
Puls Langhus Studio
16:40
Roing/Styrke EKSTRA
Lars
16:45
Step/Styrke EKSTRA
Laura
17:00
Puls Langhus Studio
17:30
Sykkel EKSTRA
Pekka
17:50
Roing/Styrke 55
Lars
17:55
Step/Styrke 55min
Ida
18:00
Puls Langhus Studio
18:45
Sykkel 60min
Bente Haugan
19:00
Puls Langhus Studio
19:05
Zumba Duo 55
Benedikte, Camilla
20:00
Puls Langhus Studio
20:05
Kom i form!
Bente Haugan
20:10
Rolig Yoga 60min
Gry
21:00
Puls Langhus Studio
Tirsdag 19/01
08:00
Puls Langhus Studio
09:00
Puls Langhus Studio
09:30
Styrke Intervall 45min
Laura
09:31
Styrke Intervall 45min
Lars
10:00
Puls Langhus Studio
10:30
Stretching 55min
Laura
11:00
Puls Langhus Studio
12:00
Puls Langhus Studio
13:00
Puls Langhus Studio
14:00
Puls Langhus Studio
15:00
Puls Langhus Studio
16:00
Puls Langhus Studio
17:00
Puls Langhus Studio
17:30
Sirkeltrening 45min
Ida
17:45
Sirkeltrening EKSTRA
Laura
18:00
Puls Langhus Studio
18:15
Sykkel 45min
Camilla
19:00
Kroppsvekts Intervall
Laura
19:00
Puls Langhus Studio
19:10
Roing, Lær å ro
Pekka
20:00
Puls Langhus Studio
20:10
Stretching 55min
Elena E
20:10
Stretching EKSTRA
Laura
21:00
Puls Langhus Studio
Onsdag 20/01
08:00
Puls Langhus Studio
09:00
Puls Langhus Studio
09:00
Sykkel 45min
Anette
09:50
Sterk og myk 55min
Ida
10:00
Puls Langhus Studio
10:00
Sykkel EKSTRA
Bente Haugan
11:00
Morgenpuls sirkel 55
Bente Haugan
11:00
Puls Langhus Studio
12:00
Puls Langhus Studio
13:00
Puls Langhus Studio
14:00
Puls Langhus Studio
15:00
Puls Langhus Studio
16:00
Puls Langhus Studio
17:00
Puls Langhus Studio
17:30
Roing/Styrke 45 min
Simen
17:30
Styrke Intervall 45min
Ida
18:00
Puls Langhus Studio
18:30
Roing/Styrke EKSTRA
Simen
18:30
Sykkel 45min
Ida
18:30
Zumba 55min
Elena
19:00
Puls Langhus Studio
19:30
Yoga 55min
Lone Stenseth
19:40
Pilates 55min
Benedikte
20:00
Puls Langhus Studio
21:00
Puls Langhus Studio
Torsdag 21/01
08:00
Puls Langhus Studio
09:00
Puls Langhus Studio
09:30
Sirkeltrening 55min
Lars
10:00
Puls Langhus Studio
10:40
Yoga 55min
Ann
11:00
Puls Langhus Studio
12:00
Puls Langhus Studio
13:00
Puls Langhus Studio
14:00
Puls Langhus Studio
15:00
Puls Langhus Studio
16:00
Puls Langhus Studio
16:30
Step/Styrke 45 min
Ida
16:45
WOW EKSTRA
Lars
17:00
Puls Langhus Studio
17:30
Step/Styrke 55min
Ida
17:55
WOW (Workout of the week) 55m
Lars
18:00
Puls Langhus Studio
18:45
Sterk og myk 45min
Ida
19:00
Puls Langhus Studio
19:00
Sykkel 60min
Sture
20:00
Puls Langhus Studio
21:00
Puls Langhus Studio
Fredag 22/01
07:00
Puls Langhus Studio
07:00
Roing 30 min
Ida
08:00
Puls Langhus Studio
09:00
Puls Langhus Studio
09:00
Sykkel 45min
Anette
09:55
Yogalates 55min
Anette
10:00
Puls Langhus Studio
10:00
Sykkel EKSTRA
Bente Haugan
11:00
Puls Langhus Studio
11:05
Bentilates
Bente Haugan
12:00
Puls Langhus Studio
13:00
Puls Langhus Studio
14:00
Puls Langhus Studio
15:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
16:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
17:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
17:15
Fredagshappening
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Camilla
17:30
Tabata 45
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Runar
18:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
19:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Lørdag 23/01
09:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
09:30
Sykkel 60min
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Kjell Magnus
09:45
Roing/Styrke EKSTRA
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Lars
10:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
11:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
11:00
Roing/Styrke 55
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Lars
11:15
Stretching 55min
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Elena E
12:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
13:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
14:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
15:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Søndag 24/01
09:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
09:45
Sirkeltrening EKSTRA
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Lars
10:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
10:45
Sirkeltrening 45min
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Lars
11:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
11:00
Zumba 55min
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Elena E
12:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
13:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
14:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
15:00
Puls Langhus Studio
UTGÅR
Pålagt å holde stengt grunnet smittebegrensning.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
